ゴムかけのタイミング

インビザラインのゴムかけは、治療の中盤から後半にかけて開始されることが一般的です。
これは、歯並びがある程度整ってきてから、上下の噛み合わせや細かな歯の位置調整が必要となるためです。実際のタイミングは患者ごとの歯並びや噛み合わせの状態、ゴムかけの目的によって異なり、場合によっては矯正開始から早い段階で提示されるケースもあります。
治療の進行状況や歯の動きの速さなどを見て、歯科医師が必要なタイミングでゴムかけの指示を行います。

ゴムかけのコツ

インビザラインのゴムかけの成功のコツは、毎日決まった位置にしっかりとゴムをかけ、清潔に保つことです。
ゴムかけのタイミングや装着手順を守ることで、治療期間の短縮や歯のズレを効果的に改善できます。
以下はゴムかけのコツです。

• 1日20時間以上、できるだけ長くゴムをかける
• ゴムの着脱は鏡を使い、慣れるまではゆっくりと慎重に行う
• つけにくい場合はエラスティックホルダーなどの補助器具を活用する
• 予備のゴムを携帯し、ゴムが切れたらすぐに交換する
• 毎日新しいゴムに交換し、装着時は手を清潔に保つ

これらを守ることで矯正の進行がスムーズとなり、治療期間を短縮できるだけでなく、歯並びの仕上がりもより美しく整います。

Ⅱ級ゴム

Ⅱ級ゴムは、主に出っ歯（上顎前突）の矯正に用いられるゴムのかけ方です。
上顎の前歯や犬歯に設けたフックやボタンと、下顎の奥歯にかけてゴムの張力を活用します。この力により、上の歯を後方へ、下の歯を前方へと誘導し、上下の前後のズレを改善します。
Ⅱ級ゴムのつけ方は以下の通りです。

1. ゴムをしっかりとフックまたはボタンに引っかける
2. ゴムを伸ばしながら下顎の奥歯側のフックやボタンにかける
3. 決められた位置に正確に装着できているか鏡でチェックする
4. 指だけで難しい場合はピンセットも活用する

インビザラインのマウスピース単体では難しい前後の噛み合わせ調整も、Ⅱ級ゴムの併用により効率的に行えるため、より精度の高い矯正結果を実現できます。

Ⅲ級ゴム

Ⅲ級ゴムは、主に受け口の矯正治療に使用されるゴムかけです。
受け口は、下の前歯が上の前歯よりも前方に突出し、上下の噛み合わせが逆転している状態を指します。Ⅲ級ゴムはこのズレを改善するために、上顎の奥歯と下顎の犬歯を結ぶように装着し、ゴムの縮む力で下顎を後方へ、上顎を前方に引っ張ります。
Ⅲ級ゴムのつけ方は以下の通りです。

1. ゴムを上顎の奥歯側に引っかける
2. ゴムを前方に伸ばして下顎の犬歯側のボタンやフックにかける
3. 装着状態を鏡で確認し、正しくかかっているかチェックする

最初は装着に手間取ることもありますが、鏡を使いながら練習すると徐々に慣れていきます。

垂直ゴム

垂直ゴムは、インビザライン矯正で主にオープンバイトの改善を目的として使われるゴムかけです。
オープンバイトとは、奥歯でしっかり噛んだときに前歯や奥歯の一部が上下で接しない状態で、上下の歯に隙間が生じることを言います。垂直ゴムはこの噛み合わせのズレを修正するために、垂直方向に上下の歯それぞれにゴムを装着します。
垂直ゴムのつけ方は以下の通りです。

1. ゴムを上顎のボタン・フックに引っかける
2. ゴムを垂直方向に伸ばし、下顎のボタン・フックに装着
3. 歯にしっかりとかけられているか、鏡で確認する
4. ゴムが外れていないかチェックする

装着の手順はシンプルですが、ゴムが正しく掛けられていないと十分な効果が得られないため注意しましょう。

交差ゴム

交差ゴムは、インビザラインで主にクロスバイトの改善を目的として使われるゴムかけです。
クロスバイトとは、上下の歯が部分的に反対方向にかみ合ってしまう状態で、噛み合わせや顔の左右バランスに悪影響を及ぼすことがあります。交差ゴムは上下の歯に付けたボタンやフックに対し、ゴムを斜めに交差させるように装着します。
交差ゴムのつけ方は以下の通りです。

1. 上下でクロスさせる必要がある歯のボタンやフックの位置を確認する
2. 例えば、右上の歯列のフックに引っかける
3. ゴムを斜めにまたがせて左下の歯列のボタンやフックにかける
4. ゴムが緩みなく斜めに交差しているか鏡で確かめる

装着時はゴムの位置や角度を保つことが大切で、慣れるまでは鏡を見たり、専用器具を使ったりするとスムーズです。

矯正期間の短縮

インビザラインのゴムかけは、矯正治療の期間を大幅に短縮する重要な役割を果たします。
これはゴムの力が歯に効率的に伝わるため、歯の移動速度が高まり、計画通りに矯正が進みやすくなるためです。特に、上下の噛み合わせを整える際は、マウスピース単独では調整が難しい前後のズレをゴムかけが補正し、治療の遅れや長期化を防止します。
治療をスムーズに進めるためにも、毎日決められた時間、根気よくゴムを装着し続けることが重要です。

上下の噛み合わせを改善

ゴムかけは、インビザライン単体では調整が難しい上下の噛み合わせのズレを多方向から効果的に補正します。
例えば、前後のズレ、上下間のズレ、左右のゆがみなどの問題も、ゴムを使うことで理想的な咬合バランスに近づけることが可能です。正しい噛み合わせは咀嚼効率の向上や発音の改善、さらには顔の輪郭の整形効果にもつながります。
噛み合わせが整うことで顎関節や筋肉への負担が軽減され、頭痛、肩こりなどの不調の予防にも役立ちます。

細かな歯のズレを改善

インビザラインのゴムかけは、特定の歯に狙いを定めて力を加えられるため、歯の傾きや微細な位置ずれの調整に効果的です。
マウスピース単体だけでは再現しにくい細かな動きも、ゴムの力がピンポイントで働くことで、仕上がりの精度が向上します。細かな歯並びを矯正できることで、より自然で美しい歯列が実現可能です。
ゴムかけは歯科医師の指示通りに適切な場所・方向で行うことが重要で、装着方法やタイミングを守ることで最大限の効果が期待できます。

長時間使用する

インビザラインのゴムかけは、1日20時間以上の長時間装着が必要です。
装着時間が短いと歯の移動が不十分になり、矯正効果が十分に得られず、治療期間が延びる可能性が高まります。食事や歯磨き時以外は常にゴムをかけて過ごすのが理想で、装着時間を守ることが治療のスムーズな進行にも不可欠です。
また、長時間の装着により正確な力が持続的に歯に伝わるため、上下の噛み合わせの調整も効果的に進みます。

予備のゴムを持ち歩く

予備のゴムは常に持ち歩くことが重要です。
インビザラインのゴムは日常生活で切れたり外れたりすることがあるため、外出先で切れてもすぐに交換できるように準備しておきましょう。ゴムかけを怠ると治療の進行が遅れるため、外出が多い方はポーチなどに予備を入れておくことをおすすめします。
持ち運ぶ際には携帯用の小さなケースなどに入れておくと、衛生面でも安心です。

指定の期間は必ず装着する

インビザラインのゴムかけは、歯科医院が治療計画に基づき指定した期間を守って装着することが重要です。
自己判断で装着を中断したり期間を短縮したりすると、歯の移動にズレが生じてしまい、治療計画に悪影響を及ぼす可能性があります。
矯正期間が延びるだけでなく、再調整が必要になることもあるため、医師の指示を厳守しましょう。

毎日ゴムを取り替える

インビザラインのゴムは毎日新しいものに取り替えることが重要です。
使用中のゴムは徐々に伸びて弾力が弱くなるため、矯正に必要な力が十分にかからなくなります。特に左右どちらかのゴムが切れた場合は、両方とも新しいゴムに交換し、均等な力を保つことが大切です。
また、毎日交換することで口内を清潔に保つことができるため、適切な管理で効果的に治療を進めていきましょう。

ゴムかけ自体が痛い場合

ゴムかけによる痛みは、矯正治療の一環として歯や顎に加わる正常な反応であるケースが多いです。
特に初めてゴムをかけた直後や力の調整時に強い痛みや圧迫感を感じることがありますが、通常は3日から5日程度で慣れて軽減します。痛みが強すぎて日常生活に支障がある場合は、装着時間を少しずつ増やして体に慣らすのが効果的です。
もし痛みが一週間以上続いたり、激しい痛みや腫れが生じたりする場合は、早めに担当の歯科医師に相談してゴムの張力調整や別の装着方法を検討しましょう。

ゴムかけのフックが痛い場合

ゴムかけに使用するフックが唇や頬の内側にあたり、口内炎や傷ができて痛みを感じる場合もあります。
このような物理的な刺激が原因の痛みは、矯正用ワックスをフック部分に塗ることで、摩擦と刺激の緩和が可能です。ワックスを使用する場合は、痛みのある部分をしっかり覆い、口内の粘膜を保護しましょう。
また、唇や頬の動きを意識的に変えることで、フックの当たりを避ける工夫も有効です。これらの対策で軽減しない場合や傷がひどく治らない場合は、歯科医院でフックの形状や位置を調整してもらうことをおすすめします。
無理に使い続けると口内炎が悪化し、治療に支障をきたす可能性があるため、早めの対処が必要です。

ゴムかけのボタンが痛い場合

矯正用のボタンが歯の表面や歯茎に触れて刺激や痛みを引き起こすケースがあります。
特にボタン周辺に食べかすが詰まると、細菌が繁殖して炎症を起こす場合もあるため、丁寧なブラッシングが不可欠です。痛みや不快感を感じた場合は、矯正用ワックスでボタン部分を覆い、口内の粘膜への刺激をやわらげましょう。
また、痛みが長引く場合や炎症がひどい場合は、専門医に相談し、ボタンの位置や形状を見直すことも重要です。